アルプス鍼灸整骨院の井上です！

今日は、スポーツ選手などに多い肉離れについて話していきたいと思います。

肉離れとは、筋繊維が切れてしまったときの状態のことを言います。
筋繊維が切れたと言っても何種類かに分けられます。
筋肉の膜の部分が伸びてしまった症状から筋肉が完全に断裂してしまった症状まであります。

肉離れの発症原因は、筋肉の瞬間的な収縮が過度に行われる事によって筋細胞や筋膜が急激に引き伸ばされておこるのが主な原因です。

肉離れの予防としては運動を始める前に、ストレッチを十分に行うことが大切です。

当院では、電気、手技、テーピングなど様々な療法で治療していきます。

気になる方はアルプス鍼灸整骨院へ！

〒565-0875 大阪府吹田市青山台2-1-6
アルプス鍼灸整骨院
TEL ‪‪06-6835-0041‬‬
受付時間 午前8時半〜午後12時／午後4時〜午後8時
休診日 土曜午後・日曜・祝日
最寄駅 阪急北千里駅 徒歩約6分
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