どうも！アルプス鍼灸整骨院のトミーこと永冨です！寒い日が増え体調を崩す方もちらほらと見かけるようになりました。
今年も後少しです！しっかり体調管理しましょう！
寒さで背中が丸まってませんか？
長時間同じ姿勢でいると筋肉が固まって痛みやダルさがでてきます、特に背中が痛くなったり肩周りがしんどくなったりする事も！
そんな方にはポールストレッチをオススメします！猫背の方や肩の動きぐ悪い方にも良いですよ！
当院ではポールを使ったストレッチ指導も行っております！
もちろん痛みに対してもアルプス鍼灸整骨院では様々な治療法（マッサー、鍼灸、ES-530、トムソンテクニック、インソール療法など）で治癒促進させ再発予防までしっかりさせていただきます！
今年も後少し！
体のケア一緒にしませんか？

〒565-0875　大阪府吹田市青山台２－１－６
アルプス鍼灸整骨院
TEL≫０６－６８３５－００４１
受付時間≫午前８時３０分～１２時 ／ 午後４時～８時
　休診日≫土曜午後・日曜・祝日
最寄り駅≫阪急北千里駅　徒歩６分
お車≫青山台近隣センター内の無料駐車場をご利用下さい