どうも！アルプス鍼灸整骨院のトミーこと永冨です！はやくも週末ですね！明日は毎年恒例のお祭りです！当院はヨーヨー釣りを今年も出店しますのでご都合合う方は是非青山台の近隣センターまでお越しくださいね♩
さて今日は最近何かと話題のテニスでよく痛める実感です！
ご存知の方もいると思いますが、テニス肘といって主に肘の外側に痛みがでます！
特に学生で筋力発達しきってない状態での無理な練習や間違ったフォームや過度の使用によって引き起こすケースをみます！
初期は炎症や腫れがある場合があるのでしっかりアイシングをして安静にしましょう！
それが落ち着けば次はストレッチや筋肉へのアプローチや動きをつけます！
まだまだありますが、当院でわ様々な治療法（マッサージ、鍼灸、ES-530、など）で早期回復を目指します！
もちろん痛みがなくなった後のケアも全力でさせていただきます！
是非一度ご来院ください！

〒565-0875　大阪府吹田市青山台２－１－６
アルプス鍼灸整骨院
TEL≫０６－６８３５－００４１
受付時間≫午前８時３０分～１２時 ／ 午後４時～８時
　休診日≫土曜午後・日曜・祝日
最寄り駅≫阪急北千里駅　徒歩６分
お車≫青山台近隣センター内の無料駐車場をご利用下さい