アルプス鍼灸整骨院BLOG
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2012年8月 26日
送別会
皆様こんばんは、アルプス鍼灸整骨院です。
土曜日は長年当院でご活躍頂いた春口先生の送別会でした！
2週間ぶりの再会でしたが、6年以上ほぼ毎日顔を合わせていたのでとても懐かしく感じました。
春口先生は8月中夏休みを満喫し、9月から試験や就職活動を再開される様です。
お互い今後の活躍を誓い送別会終了です。
次回の再会を楽しみに頑張れ！春口先生！
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2012年8月 25日
送別会
皆様こんにちは！アルプス鍼灸整骨院です！
本日の業務終了。
多くの患者様にご来院頂き、待ち時間が長くご迷惑をお掛け致しました。
来週も全力で患者様の痛みに向き合いたいと思いますので宜しくお願い致します。これから盆休み前で当院を卒業した先生の送別会です！
まだ二週間しか経っていないのにもう長い事あっていないような懐かしささえ感じます。
久しぶりに元気な顔を見てこようと思います、楽しみです！また送別会の様子はブログ内でご報告させて頂く予定です。お楽しみに！
患者様からたくさん退職祝い頂いてましたね・・・愛されていた証です。
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2012年8月 20日
信州のお土産第一弾
こんにちは。
アルプス鍼灸整骨院の尾下です。
院長からお土産を頂きました！
信州限定のおとなのふりかけです♪
今まで見たことがない味ばかりでとても嬉しかったです。早速トマト味を食べてみたところスッキリとした味でおいしかったです！
次は馬肉味を食してみたいと思います。
今回の１枚はこれです。
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2012年8月 18日
スタッフ募集のお知らせ！
当院で長年ご活躍頂いた先生の卒業により、新規スタッフを募集致します！
施術者1名 受付・診療助手1名
明るく、お話し好きな方、当院で地域の皆様の健康に貢献しませんか？
お電話で採用希望をお伝え下さい、担当の者が折り返しご連絡致します。
お気軽にお電話下さい、お待ちしております！
アルプス鍼灸整骨院 ０６－６８３５－００４１
HP内の求人欄をご参考にして下さい、詳細はお電話にて！
（院内の活動の様子はHP内のブログをご覧ください！）投稿者 アルプス鍼灸整骨院 STAFF | 記事URL
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2012年8月 18日
臨時休診のお知らせ
8月20日(月)スタッフ研修の為、午後の診療を休診とさせて頂きます。午前の診療は平常通り行います。
ご迷惑をお掛け致しますがお間違えの無い様ご来院下さい。
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2012年8月 18日
珍しい頂き物
皆様こんにちは！アルプスです。
本日はT様よりカブトムシを頂きました！私も幼少の頃良く飼いました！当時は一番の宝物でしたね。今は触るのに少し勇気が要ります…少しは大人になったのでしょうか(笑)盆を過ぎたので残り僅かな命…大切にしてあげようと思います。珍しい頂き物ありがとうございました！投稿者 アルプス鍼灸整骨院 STAFF | 記事URL
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2012年8月 18日
頂きました
皆さまこんにちは、アルプスです！
お盆休みは満喫されましたでしょうか？S様よりお土産頂きました！夏にはありがたい詰め合わせ！ゴチになります！それにしても最近常識の無い人間多すぎません？自分は絶対にそんな人種と絡みたくありません、常識が通用しないんですから…恐ろしい…常識知らずの貧弱な人間ばかりが増えてしまったら、日本の将来が不安になるのも頷けるかも…
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2012年8月 17日
義援金 第17弾!!
皆さまこんにちは！アルプスです！
今回も皆様のご協力の下、義援金を送金する事が出来ました！
夏場の電力確保の為原発が再稼働となりました。今後、日本の電力を今のままの割合で原子力に依存していいものか？とても難しい問題と思います。少なくとも無関心の人間が少しでも関心を持ち、国民全体でこの問題を考えて行かなくてはと感じます。私達の未来に繋がる問題ですから・・・
継続する力を信じ、被災地の復興を祈ります。
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2012年8月 12日
退職のご挨拶
こんにちは！
アルプス鍼灸整骨院の春口です。
この度、８月１１日をもちましてアルプス鍼灸整骨院を退職させて頂きました。
新たにいろんな事を学びたいと思い、退職する事に致しました。
アルプスでは６年間働かせて頂いて、院長先生を始め、スタッフ、患者様には
本当にたくさんの事を勉強させて頂きました。入った時は高校卒業したてで何もわからなかった自分をここまで成長させて
頂いたのは皆さんのお陰だと思っています。これから新たな職場に行って今以上に成長する事が皆さんへの恩返しだと思
っているので、精一杯頑張りたいと思います！この６年間は私の人生の中で本当に濃くて一生の糧になるものだと思います。
今だに実感が無くてお盆明けは普通に朝起きてしまうような気がします(^^ゞ
最後になりましたが、本当に皆さんありがとうございました。
２０１１年８月１２日 春口えりか
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2012年8月 11日
ストレッチング
こんばんわ！
アルプス鍼灸整骨院の大川です！
すでに活用されている方もたくさんいますが、皆さんは当院にストレッチングボードがあるのはご存知ですか？
ストレッチングをすると身体に良いと言われていますが、どのように良いのかを改めて紹介したいと思います。まずストレッッチングには静的ストレッチ、動的ストレッチ、バリスティックストレッチ、PNFストレッチがあり、ストレッチングボードには静的ストレッチの役割があります。
静的ストレッチとは、関節を動かして目的の筋肉をゆっくりと伸ばし、適度に伸びたところでその姿勢を適当な時間保持するストレッチのことを言います。
その効果として、筋肉ならびに結合組織の柔軟性の改善、筋肉の緊張緩和、血流改善、神経機能の向上、筋萎縮の抑制などがあり、筋痛の緩和や関節可動域の改善、身体パフォーマンスの改善、障害予防などのメリットがあります。しかし、ただ闇雲にやれば良いというわけではなく、無理に筋肉をのばそうとすると筋肉や腱を痛める恐れがあるため無理はしない。筋肉は温度によって柔軟性が異なり、冷えた状態では硬く、適度に温まった状態のほうが柔らくjなります。なので、温まった状態でストレッチを行うことが望ましいです。入浴後に行なうと良いと言われているのはこのためですね！精神的な緊張は筋肉も緊張させるため、リラックスして行いましょう！あと、もちろんのことですが怪我をしているときは行なってはいけません！
このように、ストレッチにはやり方によってはメリットもありますがデメリットもあります。
ストレッチに関して少しでも疑問に思ったことがあれば遠慮なく言ってください(^O^)
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